椭圆机的步宽怎么回事

简单的可以理解为两个踏板之间的距离,对于步宽,可以说是前驱椭圆机和后驱椭圆机的争斗,前驱椭圆机的步宽都比较小,而后驱椭圆机。这里只说家用,商用后驱椭圆机是全尺寸,不会阉割整机长度。

由于考虑到家用占地,在长度上面会阉割许多,两个踏板会设置在飞轮外部,这样相对步宽就会稍微宽一些,一般在10厘米以上,步宽数据越大,锻炼起来就感觉两腿向外撇,会比较难受,当然这也要看后驱椭圆机的步幅(也叫步距)。

椭圆机的步宽怎么回事

如果该机器步幅大一些(建议40厘米以上),步宽数据的影响就会小一些,一般不超过15厘米的步宽,都可以正常锻炼,毕竟在现实走步中,这样的宽度也是正常的。而相对于那些步幅低于40厘米的后驱椭圆机,在选择时就可以考虑放弃了。

步幅的距离是指你站在椭圆机上锻炼时,一只脚踏板的最前端到另外一只脚踏板的最前端的距离,请注意,并非是一只脚踏板的最前端到另外一只脚踏板的最后端,这样量出来的数据是假数据。

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